domingo, 20 de septiembre de 2026

Lugar seguro 2

El otro día escribí sobre esas personas que son lugares seguros donde poder descansar y sentirte en paz. Personas que sin hacer nada especial se convierten en esa palmera donde poder protegerte del sol.


Y puede que, después de todo, haya algo más bonito que encontrar tus lugares seguros y es que existan personas que te hayan dado el privilegio de convertirte en su lugar seguro. 


Personas que, de entre todas las que conocen, te escojan a ti para poder descansar y sentirse a salvo del caos que es la vida. Supongo que, al final del día, me siento muy afortunado de poder ser la palmera de la gente que quiero.

miércoles, 9 de septiembre de 2026

Los juguetes del viento de Lanzarote

En esta isla gobierna el viento. 

Siempre todo en movimiento, mires donde mires sientes su presencia: en las palmeras, en la ropa tendida, en los juguetes del viento, en la arena de la playa… 


En la sonrisa de quien se va.


Y también lo escuchas. El sonido del viento tiene “un algo” triste pero esperanzador que hace que sientas que todo está en constante cambio. El viento nunca deja nada en el mismo lugar. 


Ni a nadie.


martes, 1 de septiembre de 2026

Septiembre

Hay una canción de Zahara, 'Olor a mandarinas', que expresa muy bien lo que es empezar este mes. En ella dice “y huele a casa, como al volver de vacaciones en septiembre”. 


Para mí septiembre habla de nuevos comienzos, de volver a la esencia, al hogar. A ti mismo.

Llega para desordenarlo todo, dejando atrás aquello que no vibra contigo para hacer espacio para lo nuevo, para aquello que te haga estar en paz y alcanzar lo que deseas. 


Y ya saben lo que dicen: del caos nacen las estrellas.


lunes, 24 de agosto de 2026

La paz

Me ha llevado mucho tiempo, demasiado, entender que la paz es mucho más importante que ser feliz. Todo el mundo habla de alcanzar la felicidad y pocos de lograr la paz. 


Cuando hablo de lograr la paz me refiero a la paz con uno mismo. Esos momentos en los que estás a solas con tus pensamientos y sentimientos más profundos y puedes mirar a tu alrededor y sentir que todo está en orden, en armonía con lo que eres.


Y, muy de vez en cuando, como si vieras una estrella fugaz pasar ante ti, llegan personas a tu vida que te enseñan que la mejor forma de querer es dándote la paz que pierdes entre tanto caos.

jueves, 13 de agosto de 2026

Con cariño y con cuidado

Hay una canción de Valeria Castro llamada 'Con cariño y con cuidado' que, sin darme cuenta, la he convertido en mi mantra. Tanto es así que me he tatuado esa frase.


La mejor medida del amor es la forma en la que te cuidan. Ahí está todo, incluso la vulnerabilidad que solo aparece cuando quieres a alguien de verdad. Donde puedes ser tú mismo sin miedos, sin reparos, sin dudas.


Con cariño y con cuidado, incluso, en esos momentos donde sientes que no mereces amor y aun así lo recibes de las personas que te quieren cuidar. Sí, porque la mejor sensación del mundo es, sin ninguna duda, esa que te hace sentirte protegido por aquellos que habitan en tu corazón. 

miércoles, 5 de agosto de 2026

Lugar seguro

Ayer vi un video de Zendaya donde hablaba sobre las personas que te hacen sentir en paz y felices a su lado. No hay explicación, simplemente sucede. Vamos, lo que viene siendo el amor. 


Y eso me llevó a algo que me dijo mi psicóloga en mi última sesión. Ella llamó a esas personas “personas paraguas”. Son aquellas con las que te sientes cuidado, protegido y en paz. No hay un motivo concreto, no tienen que hacer nada, solamente te sientes a salvo junto a ellas.


Esas personas están contigo, a tu lado. Ejercen en ti un efecto calmante porque sabes que van a estar ahí siempre que las necesites. Podría decirse que son tu lugar seguro. Y, joder, creo que hoy en día esa es la cosa más bonita que se le puede decir a alguien.

miércoles, 15 de julio de 2026

El asco

Siempre he escuchado que lo opuesto al amor es la indiferencia. Y en parte tiene razón porque, siempre he pensado, que dejar de esperar algo de alguien es dejar de querer.


Pero antes de todo eso, mucho antes, llega el asco. Es un sentimiento profundo el asco porque te hace ver las cosas tal cual son, sin paños calientes, sin medias tintas.


El asco llega y te golpea tan fuerte que tienes que pararte y reflexionar sobre lo que es de verdad y lo que no. Solo cuando dejamos atrás la idealización que hacemos de determinadas personas somos capaces de avanzar y ver con perspectiva la realidad tal cual es. Y eso, amigas mías, solo se consigue dejando que el asco lo inunde todo.